马齿笕泡水喝，它含有硒元素，有抗癌防癌的效果，而且含有的维生素E，也可以保护放射性元素导致的细胞损伤诱发的癌变；其次马齿笕泡水也含有w-3脂肪酸，可以有效抑制血栓素合成、血小板聚集，有效防治心脏病。马齿笕中还含有胡萝卜素，可以延缓衰老、有效预防心血管疾病的发生，对高血压、中风等疾病也有很好的防治作用。另外它还可以调节胰岛素分泌，有治疗糖尿病效果，含有的钾元素，也可以很好的降低血压。当然它还有杀菌消炎、消肿利水等作用。