患者出现着凉以及头痛的现象，首先需要进行局部的热敷以及按摩，能够促进血液循环，缓解疼痛不适的现象，或者适当多喝热水、生姜红糖水等，起到驱寒的作用，从而缓解不适。此时需要多休息，并且需要注意自身的保暖。当患者头痛的症状明显时，还需要遵医嘱使用布洛芬等止痛的药物缓解疼痛不适。如果存在明显的感冒表现，还需要使用抗感冒的药物治疗，平时需要适当运动，增强免疫力。