小宝宝需要适当补充dha。因为dha是一种多不饱和脂肪酸，能够促进大脑神经细胞和眼部视网膜发育。而小孩子在0-6岁之间是大脑神经发育的重要阶段，适当补充dha能够有效促进宝宝大脑神经系统的形成，并加快神经递质释放的速度。而且dha还具有增强免疫力、增强体质的作用，能够帮助宝宝更好的发育，降低宝宝生病的可能性。母乳喂养的宝宝，母亲平时适宜适当补充dha。如果是奶粉喂养，配方奶粉中一般都会添加dha成分，更有利于宝宝健康发育。