想要治疗打鼾，首先需要明确导致打鼾的原因，如果是由于腺样体肥大、鼻中隔偏曲、鼻咽部闭锁或狭窄、鼻息肉以及鼻咽部肿瘤等所致，大多需要进行手术治疗，才能缓解打鼾的症状。如果是由于鼻炎引起，需要应用激素、抗组胺、抗胆碱以及减充血等药物来治疗，严重的患者需要通过手术治疗。另外，若是因为肥胖所致，则应该积极改变饮食结构，多吃蔬菜与水果，加强锻炼，控制体重。