若孕妇在怀孕初期时有明显的饥饿感但是不想吃东西时，可以选择进食一些酸性食物，能够增进孕妇食欲，对于改善食欲不振的症状有明显效果，怀孕初期时尽量选择清淡易消化的食物，比如米粥、汤粥等，多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，平时可以少食多餐，还可以适当的锻炼身体，促进胃肠道蠕动。怀孕初期出现食欲不振是正常的早孕反应，一般在怀孕三个月后自行消失。
2026年02月10日
若孕妇在怀孕初期时有明显的饥饿感但是不想吃东西时，可以选择进食一些酸性食物，能够增进孕妇食欲，对于改善食欲不振的症状有明显效果，怀孕初期时尽量选择清淡易消化的食物，比如米粥、汤粥等，多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，平时可以少食多餐，还可以适当的锻炼身体，促进胃肠道蠕动。怀孕初期出现食欲不振是正常的早孕反应，一般在怀孕三个月后自行消失。
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