孕妇可以头部按摩。头部距离腹部较远一般不会对胎儿产生影响；孕妇进行头部按摩，可以促进血液循环，缓解疲劳感，具有提神醒脑的作用；而且可以减轻头部疼痛不适的症状，提高睡眠质量。按摩的过程中力道适中，避免引起疼痛不适的症状，防止产生刺激。妊娠期间主要注意避免进行全身按摩，防止对胎儿产生影响。此外需要多进行户外活动，可以提高机体的血氧含量，缓解头部不适。