女性坐月子的时候可以适当吃点橘子，但如果是从冰箱里刚取出的橘子最好不要吃，应该在常温下放置一段时间之后再吃。适当吃点橘子可以很好地补充孕妇体内所需的维生素以及微量元素，有助于提高孕妇的身体免疫力。吃橘子的时候注意适量，吃多了可能会导致上火。产妇坐月子期间还可以吃点其他营养丰富的食物，保证饮食均衡，不要挑食，还要多休息，避免过度劳累。
2026年02月11日
女性坐月子的时候可以适当吃点橘子，但如果是从冰箱里刚取出的橘子最好不要吃，应该在常温下放置一段时间之后再吃。适当吃点橘子可以很好地补充孕妇体内所需的维生素以及微量元素，有助于提高孕妇的身体免疫力。吃橘子的时候注意适量，吃多了可能会导致上火。产妇坐月子期间还可以吃点其他营养丰富的食物，保证饮食均衡，不要挑食，还要多休息，避免过度劳累。
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