如果女性乳腺差异不明显，是正常的生理表现是不需治疗。如果乳腺差异明显，通过改变睡姿可能没有明显的治疗效果。您可以在饮食上多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮等食物。您可以按摩、热敷乳腺，促进局部组织的新陈代谢。您平时还需保持规律的生活习惯，避免吃大量含有激素的食物，以免导致内分泌失调。如果保守治疗效果不好，可能需通过假体隆胸、自体脂肪丰胸等方法治疗。