坐月子一般不可以食用寒凉水果，比如香蕉、西瓜、梨子、猕猴桃等，因为寒性水果会影响女性子宫的恢复，而且也有可能引起宫寒发生，导致女性腹部疼痛。其次桔子味酸、性凉，生理期以及坐月子期间的女性是不可以食用的。柿子性寒凉，产妇食用后有可能会刺激子宫收缩，对身体恢复产生影响。建议产妇多食用温性水果，比如荔枝、榴莲、苹果等水果，有补脾、调节肠胃的功效。