近阶段如果吃了较多辛辣刺激类或者或者是过于油腻的食物，均可能会引起痘痘的出现；其次，还有可能是人体内激素水平失调所致，比如雄激素水平升高而影响皮脂腺的排泄，当油脂淤积在毛囊里时容易发生细菌感染，从而形成痘痘；再加上平时如果不注重肌肤的清洁，晚上经常熬夜等，都可能会诱发痘痘。长痘痘后要积极治疗，保持良好的生活生活习惯，饮食要清淡。