精子活力低自愈的可能性很小，一般是不能自愈的。患者应该及时去医院进行治疗，若是因体内缺乏锌硒等微量元素所引起，可以多吃富含锌硒的食物，比如牡蛎等，并在医生的指导下使用左卡尼汀口服液、维生素E、胰激肽原酶肠溶胶囊等药物进行治疗，可以改善精子的活力，从而提高患者的生育能力。患者平时还要加强进行体育锻炼，比如跑步、打太极拳等，可以增强机体的免疫力。