乳房出现两侧疼痛的现象主要有以下几种原因：1、乳腺组织发育和退化过程失常的情况下，局部会出现结节、肿块，并出现疼痛感，部分患者还会出现乳头溢液的现象。一般与雌激素水平分泌紊乱、催乳素升高影响乳腺的生长发育等因素有关。2、部分女性喜爱穿着具有聚拢功效的紧身内衣，设计不合理的情况下会对乳房两侧造成压迫，引起疼痛感。3、患有乳腺炎的情况下，乳房周围也会出现压痛感，一般与细菌感染、乳头内陷、乳汁滞留等因素有关。