血糖一直在10点多可能是糖尿病引起，此时需要入院进行糖耐量试验检查来诊断。如果确诊为糖尿病，则要通过药物、饮食以及运动来治疗，需要遵医嘱口服降血糖药物或注射胰岛素药物来治疗，其中降血糖药物包括格列齐特、格列喹酮、格列本脲等。饮食上应以少食多餐为原则，以碳水化合物为主，避免食用高糖、高淀粉食物。其次糖尿病患者每周还应进行150分钟以上的中等强度运动。