我的脸对紫外线过敏了可以在医生的指导下服用抗过敏药物来治疗，比如：氯雷他定片、西替利嗪等等。局部可以使用抗炎的软膏来帮助恢复，比如：丁苯羟酸、他克莫司、吡美莫司等等。平时要注意防晒，可以使用防晒霜、防晒衣等方式来缓解。尽量不要吃光感的食物，比如：莴苣、菠菜、芥菜、马兰头、韭菜、香菜等等，食用后会增加机体对紫外线的光感程度，导致紫外线过敏会比较容易出现。