脖子粗，有可能是因为生活作息习惯、种族以及个体差异等因素导致颈椎脂肪垫增厚；其次，可能是因为日常生活中饮食不节制并且没有及时进行运动导致脂肪堆积；第三，可能是因为甲状腺出现疾病导致的，其中比较常见的疾病因素包括甲状腺功能亢进、亚急性甲状腺炎、桥本氏甲状腺炎等。长期出现这种情况，需要及时去医院就医，针对具体病因进行治疗，日常饮食尽量保持多样化，可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等。