空腹不建议吃香蕉。因为香蕉属于凉性的食物，空腹食用凉性的食物易刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。对于胃肠功能紊乱或者患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人群，过量的食用或者长期空腹食用香蕉还易加重患者的病情；其次，香蕉中含有丰富的钾离子，空腹食用易导致血液中的钾离子含量升高，如若患者肾功能异常，过量的食用香蕉还易诱发高钾血症。
2026年02月11日
空腹不建议吃香蕉。因为香蕉属于凉性的食物，空腹食用凉性的食物易刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。对于胃肠功能紊乱或者患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人群，过量的食用或者长期空腹食用香蕉还易加重患者的病情；其次，香蕉中含有丰富的钾离子，空腹食用易导致血液中的钾离子含量升高，如若患者肾功能异常，过量的食用香蕉还易诱发高钾血症。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
