发生胃烧心时，通常是由于胃酸分泌过多引起的。首先可以口服抑制胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗，能够减轻反酸、烧心等不适的症状。其次，还可以去医院进行碳十三的检查，排除是否存在幽门螺杆菌感染，如果是阳性的，则需要使用四联的药物进行治疗。平时在饮食上尽量以清淡食物为主，规律饮食，避免暴饮暴食，会加重肠胃的负担。同时需要减少辛辣、生冷食物的摄入。