手术前紧张可以通过放松训练缓解，例如深呼吸或想象放松，手术前要充分的了解手术的过程有助于缓解不安的情绪，了解手术恢复情况良好的患者的相关病例，积极的与病友之前相互交流，也可以和家人之间好好的沟通，将自己紧张、焦虑的负面情绪宣泄出来，如果伴随心率加快、心悸等症状可以在医生的指导下服用美托洛尔等药物进行治疗，也可以服用维生素B1或谷维素等治缓解紧张的情绪。