高血压的人群不建议汗蒸。因为汗蒸会加快身体内血液循环，促进身体的毛孔打开，利于排汗。但汗蒸对高血压的患者是具有一定的风险性，高血压的患者在汗蒸的过程中可能会出现血压急剧的升高，引起头晕、脑出血、脑梗塞等疾病的发生。汗蒸时会导致高血压患者血压出现波动，容易发生意外。高血压的人群，为了安全起见避免去汗蒸。另外，高血压的患者需要将血糖控制在正常的范围内，一旦出现血压异常升高的情况时，需要及时去往医院就诊。