大便不通可能是由于粪便脱水、变硬和干燥所引起的，针对这种情况，患者日常生活中可以多喝水，增加粪便中的含水量，使粪便松软，更排出容易。同时，平时也可以多吃点富含纤维素的食物，比如西蓝花、土豆、带皮的苹果等，可以增强胃肠道蠕动，从而促进粪便的排除，改善肚子胀的情况。如果情况比较严重，可以在医生指导下应用促动力药物进行治疗，常用的药物是莫沙必利、伊托必利等，可以增加肠道动力。