老年人轻度子宫脱垂患者可通过盆底肌训练，做缩肛运动治疗，增加盆底肌肉群张力，缓解子宫脱垂情况。老年人发生子宫脱垂还可以通过子宫托、针灸、口服补中益气丸等方法治疗。病情比较严重的可行手术治疗，如做子宫全切及阴道修补术、阴道封闭术等，术后还可配合局部使用雌激素制剂治疗。另外，患者平时还需控制体重，多吃些蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘，也可一定程度上减少子宫脱垂的发生。