月经周期比较规律的女性，在下一次月经的前14天左右就是排卵日，排卵日的前五天和后四天就被称为排卵期。女性在排卵期内，阴道分泌物会增多，白带会呈现为透明拉丝状，而且还会伴随轻微发热、小腹微胀、食欲减退等症状。如果有生育要求，可以在排卵期内适当安排同房，精子一般能够在人体内存活72小时左右，而卵子能够在人体内存活48小时，所以排卵期内同房能够增加怀孕的几率。