坐月子不一定能吃海鲜。海鲜是日常生活中比较常见的食物，如果坐月子的女性伴有腹部不适感或者是对海鲜过敏，则不建议食用，食用后容易导致腹部不适感进一步加重以及发生过敏反应；但如果坐月子的女性对海鲜不过敏且不伴有其他不适感，则可以适量的食用海鲜，有利于补充体内所需蛋白质和微量元素等营养物质。坐月子期间还多吃营养丰富的食物，有利于乳汁的产生。
2026年02月11日
坐月子不一定能吃海鲜。海鲜是日常生活中比较常见的食物，如果坐月子的女性伴有腹部不适感或者是对海鲜过敏，则不建议食用，食用后容易导致腹部不适感进一步加重以及发生过敏反应；但如果坐月子的女性对海鲜不过敏且不伴有其他不适感，则可以适量的食用海鲜，有利于补充体内所需蛋白质和微量元素等营养物质。坐月子期间还多吃营养丰富的食物，有利于乳汁的产生。
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