胃炎患者首先应养成良好的饮食习惯，要保持均衡的饮食，尽量吃比较容易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、生蒜、浓茶等，避免食用熏制、腌制的食物，不吃霉变的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免食用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等，要规律的饮食，避免暴饮暴食，如果没有明显的效果可以在医生的指导下口服药物进行治疗。