记忆力下降原因很多，老年人考虑良性老年性遗忘、血管性痴呆、阿尔茨海默病等，此外有些神经科疾病合并痴呆，会出现记忆力明显下降，如帕金森痴呆、皮质基底节变性、亨廷顿病、进行性核上性麻痹、路易体痴呆、苍白球黑质色素变性、脑积水、脑肿瘤、颅内感染等。中毒性疾病、脑外伤、药物因素和精神疾病等也会引起记忆力下降。中青年人出现记忆力下降，多数考虑是作息不规律、过度劳累、长期焦虑、抑郁的情绪等因素引起的，可以通过服用调节神经的药物进行治疗，保证充足的睡眠，能够缓解记忆力下降的症状。如果患有神经类的疾病，如抑郁症、精神分裂症，或者是脑血管疾病，也会导致记忆力下降，可予抗抑郁、心理治疗、抗血小板、降纤维蛋白原及降脂等治疗来缓解症状。另外，高龄老人，多基础病，其年龄增长会明显引起脑细胞功能减退，从而导致记忆力出现下降。建议平时注意作息规律，避免熬夜，症状严重的患者，需要去医院就诊，排除疾病的可能性。