热性体质是指阴虚性体质和湿热性体质，可能是由于体内阴液亏虚，水不制火所导致的，也有可能是由于湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻所导致的，患者常常会出现脸色通红、面红耳赤、口干舌燥、尿黄短、容易心烦气躁、粪便干燥、心中烦热、睡眠不宁、头晕、心悸、周身无力等不适症状。针对这种情况，患者平时可以多吃些寒性的食物，比如苦瓜、桑葚、甘蔗、梨、百合、藕、竹笋等，也可以喝些绿茶、菊花茶、乌龙茶等茶饮，可以有效改善相关不适症状。