月经期间是可以吃龙眼的，属于温性的食物，且含有铁元素，有补气血的作用，能够补充经期女性丢失的铁元素，预防贫血。此外，龙眼还含有维生素、矿物质，补充人体所需的营养成分，增加机体免疫力。注意不要过量的食用，会引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状。同时也不建议从冰箱中拿出直接食用，会引起经期腹痛的症状。月经期间，饮食上避免生冷、辛辣食物的摄入，如冰淇淋、辣椒等。