烧脚的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。从中医学来讲，脚烧是由于阴虚火旺或是心火旺盛引起的，阴虚火旺可能是由于饮食不当，如常吃零食、饮食无度或是病情迁延不愈，损伤气血致使营养不良引起的，还会出现口腔溃疡、大便干结等现象。剧烈运动或者局部炎症也会导致出现烧脚现象，还会伴随出现局部肿胀、疼痛等不适症状。日常需注意避免过度劳累，可穿着宽松、舒适的鞋子，同时需避免食用过多辛辣刺激的食物。