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孕妇能吃大龙虾吗

孕妇可以吃大龙虾。龙虾营养丰富,富含蛋白质、矿物质以及氨基酸、钙、磷等微量元素,比较容易消化,适量食用不会造成胃肠道的负担,而且能够促进胎儿健康发育,也可以提高孕妇自身免疫能力。但是对于龙虾过敏的人群,则不建议进食,否则会导致皮肤瘙痒、腹泻等不适症状发生。龙虾在水中生长,有很多寄生虫,需要彻底清洗并且煮熟以后才能够进食,同时烹饪时尽量以清淡口味为主,以免进食后影响孕妇的身体健康。

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