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火龙果加酸奶会腹泻吗

火龙果加酸奶是不会引起腹泻的。相反对身体有很多好处,火龙果中含有大量的维生素、膳食纤维、果酸等营养物质,酸奶中含有大量的乳酸菌、蛋白质、脂肪等营养物质,两者一起食用,具有润肠通便、预防便秘、美容养颜、健脾开胃、促进消化、提高机体免疫力等作用。但是不建议一次性食用过多,防止出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。平时要保持饮食的清淡,尽量多吃些富含维生素的水果与蔬菜,以提高机体免疫力。

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