软组织损伤后，患者首先要避开患处肢体的一切运动，同时要去医院拍片检查，排除有骨裂或者是骨折的可能性，如果是单纯性的软组织损伤，可以对患处进行冷热交替敷的方式，缓解不适症状，也可以外用活血化瘀类的药物治疗，例如麝香袪痛擦剂，也可以外用活血止痛膏，同时配合口服三七片。另外患者还要注意自己的饮食，治疗期间不要吃刺激性食物，多补充钙质。
2026年02月11日
软组织损伤后，患者首先要避开患处肢体的一切运动，同时要去医院拍片检查，排除有骨裂或者是骨折的可能性，如果是单纯性的软组织损伤，可以对患处进行冷热交替敷的方式，缓解不适症状，也可以外用活血化瘀类的药物治疗，例如麝香袪痛擦剂，也可以外用活血止痛膏，同时配合口服三七片。另外患者还要注意自己的饮食，治疗期间不要吃刺激性食物，多补充钙质。
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