左脚踝疼痛可以通过以下几个方法进行治疗：第一可以通过服用止痛药来缓解疼痛的症状，如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片以及对乙酰氨基酚片等；第二可以通过服用活血化瘀的药来缓解症状，如舒筋活片、三七片以及跌打活血胶囊等；第三可以外用止痛的贴膏来缓解症状，如骨通贴膏、筋骨伤喷雾剂以及消痛贴膏等；第四可以通过推拿、针灸以及中药外敷等中医理疗的手段进行治疗。