嘴干的原因有很多，常见的原因是由于天气炎热，出汗较多导致体内水分流失过多，或者吃了含钠过多的食物，导致嘴干。另外，可能是口腔疾病所致，如口腔粘膜出现萎缩、变薄，从而引起嘴干。此外，可能是由于全身疾病所致，如糖尿病、甲状腺类疾病等，或者是服用了某种药物所致。建议日常尽量低盐饮食，多吃新鲜蔬菜及水果，适当增加饮水量，保持室内温度、湿度适宜，空气干燥时可以使用空气加湿器。