甲亢的患者应避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、咖啡、浓茶等，过量的食用后可能会加重交感神经兴奋的症状，例如出汗、情绪激动、心动过速等，也要减少食用含有碘的食物，例如海带、紫菜、海参、海蜇等，因为碘是合成甲状腺激素的原料，过量的食用可能会加重疾病。平时要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当的进行运动，保证充足的睡眠，要戒烟戒酒。