肾阳虚和肾阴虚都是中医术语，肾阳虚指的是肾阳不足，可能是因为久病伤肾、性生活过度、生活作息紊乱、老年肾亏引起的肾脏阳气虚衰，患者会有小便清长、腰膝酸软、形寒肢冷、全身水肿等表现，性功能也会下降，男性阳痿早泄，女性小腹冷痛、闭经痛经。肾阴虚指的是肾脏阴液不足，可能与先天不足、过量服用温燥劫阴滋补品有关，阴虚则内热，患者会有失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。