备孕期间可以适量的饮用红豆薏米茶，其具有利水消肿、清热解毒、降火祛湿等作用，还可以辅助治疗上火、湿气重以及便秘等症状。但是红豆薏米茶属于寒凉性食物，最好不要过多食用，以免身体出现腹痛腹泻的症状。女性在备孕期间应多吃含叶酸丰富的食物，比如猕猴桃、菠菜、动物肝脏、鸡蛋黄、卷心菜、菠菜、西蓝花以及芦笋等食物，也可以遵医嘱服用叶酸药物进行补充。
2026年02月11日
备孕期间可以适量的饮用红豆薏米茶，其具有利水消肿、清热解毒、降火祛湿等作用，还可以辅助治疗上火、湿气重以及便秘等症状。但是红豆薏米茶属于寒凉性食物，最好不要过多食用，以免身体出现腹痛腹泻的症状。女性在备孕期间应多吃含叶酸丰富的食物，比如猕猴桃、菠菜、动物肝脏、鸡蛋黄、卷心菜、菠菜、西蓝花以及芦笋等食物，也可以遵医嘱服用叶酸药物进行补充。
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