女孩月经初潮的年龄是在11岁到15岁之间，具体的月经初潮时间与个人的体质、营养状况、运动等因素有关。在存在月经初潮后，表示卵巢能够产生雌激素。但是在月经初潮后，雌激素水平不稳定，所以月经会不规律，一般在一年后会出现规律的月经。当女孩出现月经来潮时，注意私处的清洁卫生，让孩子及时换卫生巾，及时换洗内裤，并且把内裤放在阳光下暴晒。此时避免孩子出现剧烈运动。