剖腹产后应多吃绿叶蔬菜来加快伤口的恢复,比如西蓝花、青菜、娃娃菜、菠菜、荠菜、菜花等,绿叶蔬菜中的维生素C含量较高,食用后可以增强身体免疫力,也可以增加皮肤弹性。其次产后还可以适当多吃蛋白质丰富的食物来促进伤口愈合,比如猪蹄、花生、猪瘦肉、牛肉、黑鱼等。同时还应做好伤口的护理,保持伤口清洁干燥,避免沾水,一旦沾水,可能会诱发感染,此时会影响伤口的愈合速度。
2026年02月11日
剖腹产后应多吃绿叶蔬菜来加快伤口的恢复,比如西蓝花、青菜、娃娃菜、菠菜、荠菜、菜花等,绿叶蔬菜中的维生素C含量较高,食用后可以增强身体免疫力,也可以增加皮肤弹性。其次产后还可以适当多吃蛋白质丰富的食物来促进伤口愈合,比如猪蹄、花生、猪瘦肉、牛肉、黑鱼等。同时还应做好伤口的护理,保持伤口清洁干燥,避免沾水,一旦沾水,可能会诱发感染,此时会影响伤口的愈合速度。
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