喉咙痛的情况，可以适当的吃苹果，苹果性质比较平和，食用后不会出现病情加重的情况，但是需要注意不要吃冰镇的苹果。如果喉咙痛的症状比较严重，可能会在进食过程中导致疼痛感加重，可以将苹果榨汁后饮用，对病情的恢复有一定的益处。其次建议你保证膳食合理，不要吃辛辣刺激的食物，以及质地比较硬的食物。引起喉咙痛的病因比较多，如果长时间没有好转，需要及时到医院就诊。