患者可适当吃些动物内脏,如猪肝、鸡肝、鸡心等,并增加鸡肉、鱼肉、鸡蛋以及海鲜的摄入,能够为机体补充足量的维生素B12,以改善体内黑色素细胞的代谢功能。另外,患者还要多吃些富含维生素C及维生素E的蔬果,如芹菜、黄瓜、菠菜、韭菜、橙子、苹果、柠檬等,对于白癜风的恢复,也有一定的促进作用。富含铜、铁、锌等微量元素的食物,也应该适当增加摄入量,如瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生等。
2026年02月10日
患者可适当吃些动物内脏,如猪肝、鸡肝、鸡心等,并增加鸡肉、鱼肉、鸡蛋以及海鲜的摄入,能够为机体补充足量的维生素B12,以改善体内黑色素细胞的代谢功能。另外,患者还要多吃些富含维生素C及维生素E的蔬果,如芹菜、黄瓜、菠菜、韭菜、橙子、苹果、柠檬等,对于白癜风的恢复,也有一定的促进作用。富含铜、铁、锌等微量元素的食物,也应该适当增加摄入量,如瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生等。
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