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糖尿病人能吃草莓吗

糖尿病病人是可以少量吃草莓的,但不能多吃,草莓含糖量高,糖尿病患者大量食用草莓,会导致血糖在短时间内迅速升高,这不利于糖尿病患者控制血糖。如果血糖在控制良好的状态下,每天可以吃2—3颗草莓。糖尿病人饮食宜清淡,宜选用以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。如如莜麦面、燕麦片、玉米面、苦瓜、洋葱、香菇等。水果易用低糖水果,如黄瓜、猕猴桃、柚子等。

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