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孕妇可以吃枇杷吗

孕妇是可以吃枇杷的。枇杷中含有大量的营养物质,比如维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素c、钙、铁、钙、磷等,适当进食枇杷,是有很多功效与作用的,比如健脾开胃、提高机体免疫力、润肺止咳、生津止吐等。孕妇适当进食枇杷,还可以缓解呕吐、食欲不振等早孕反应。建议在怀孕期间,孕妇要保持饮食的清淡,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,同时适当增加体育锻炼,以提高机体免疫力。

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