发烧了首先要目前具体的体温。如果体温在38.5℃一下，只要采取物理方法降温就可以了，如洗热水澡、冷湿敷、贴退热贴等，同时要注意多喝热水，多喝热水有利于身体发汗帮助退热。如果发烧体温比较高，在38.5℃以上就要在物理降温的同时服用退烧药帮助退烧，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，同时还要积极寻找引起发烧的原因。如果伴有细菌感染，还要及时服用致病菌敏感的抗生素进行治疗。