女性在怀孕期间出现严重便秘的情况，首先应该保持运动量，孕妇每天可以进行散步等活动，饭后也可以轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动和血液循环。孕妇还需要改善饮食，最好以富含纤维素和容易消化的食物为主，还应该养成大量饮水的习惯。孕妇平时还应该规律排便，排便时也不可用力过猛，蹲坐的时间也不宜过长。如果一般的方法无法起到有效的作用，则需要根据医生的指导选择安全系数高的药物进行治疗，例如益生菌等。