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2025年12月07日

喝什么茶降低胆固醇

患者是可以通过饮茶来降低体内的胆固醇水平的，首先可以选择菊花茶、金银花茶或者是决明子茶，能够扩张冠状动脉，辅助降胆固醇。其次普洱茶、红茶也可以辅助降胆固醇，尤其是红茶，红茶中含有大量的茶黄素，降低胆固醇的作用非常强。另外患者还要控制自己的饮食，平时避免进食高脂肪、高胆固醇类的食物，例如动物肝脏、动物血制品以及牛肉等，保证饮食清淡。

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