女性脖子出现富贵包的情况，首先要减少久坐或是保持正确的坐姿，可以每二个小时活动颈部，休息时通过按摩、热敷、小针刀缓解症状，部分患者使用活血化瘀的膏药也有不错的效果。肥胖的女性可以考虑通过运动和饮食减肥，达到去除富贵包的目的。若女性是脂肪瘤、皮脂腺囊肿等病症引起的，建议到医院普外科进行手术切除治疗，可以有明显的效果，术后注意卫生情况，避免劳累。