快速缓解胃痛的5个方法包括补充一些软面食，对于因饥饿引起的胃痛具有一定的缓解作用；还可以使用热水袋敷胃部，促进局部的血液循环，能有效的缓解胃痛症状；胃痛的时候可以躺下，因为站立的时候会使胃部承受更大的重量，会使疼痛难以缓解，所以患者可以躺下来，揉一揉肚子，症状就会有所好转；患者还可以使用大拇指按摩内关穴，有助于缓解胃疼的症状；还应放松腹部，穿宽松衣物，使胃气运行的更加顺畅，能有效缓解胃疼症状。日常生活中应保持良好的生活方式和饮食习惯，避免暴饮暴食。