灵芝茶具有调节人体免疫力、增强体质的作用，同时还有一定的抗氧化作用，可以延缓衰老，比较适合年老、体质差的患者饮用。灵芝茶还可以营养神经，改善脑部的代谢，具有抗疲劳、提高记忆力等作用。灵芝本身还有补气、调理肝肾、脾胃等作用，是营养价值和药用价值都很高的保健品。灵芝虽然很好，但是也不能随意、过量食用，还需要注意灵芝茶的保存，尽量干燥避光，避免受潮。