出现月经推迟，首先如果是有性生活并且没有采取避孕的措施，需要使用验孕棒或者去医院抽血检查HCG，明确是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，需要明确月经推迟的原因给予针对性的处理。如果是节食减肥、作息不规律、压力过大等因素导致的，需要及时纠正，饮食上营养均衡，同时注意避免熬夜，保持心情舒畅，一般经过一段时间调理后会恢复正常。还可以服用黄体酮来进行治疗，一般停药后一周会月经来潮。此外如果是内分泌失调导致的，可以服用激素类的药物进行治疗。