一动就头晕多见于颈椎病，颈椎病患者在患病期间会对局部血管神经造成压迫，从而使脑供血不足，再受到身体晃动影响，对颈部血管的压迫会加重，脑供血更加不足，就容易出现头晕的症状，其次也可能是患有美尼尔氏症、耳石症等疾病造成的。这种情况需要先避免身体剧烈活动，之后可以入院检查明确病因再对症治疗，如颈椎病可以通过牵引、理疗等方法控制病情，耳石症可以通过体位疗法、管石解脱法等方法治疗。